Comment garder la tête froide quand tout s’accélère autour de nous ?
Vous est-il déjà arrivé de rester bouche bée devant une situation inattendue ?
De rester les bras ballant alors que vos mains se sont mises à trembler face à un danger ?
Avez-vous déjà compté le nombre de seconde nécessaire à une personne pour réagir en cas de stress ?
DECONDITIONNEMENT est le fruit de l’expérience de spécialistes en matière de : communication, gestion du stress et des émotions et de situations extrêmes, de développement personnel et de préparation mentale.
Notre but :
Proposer 3 journées inédites de stage
Transmettre les bases pour augmenter votre capacité à faire des choix
Apprendre à rester en mouvement qu’importe la situation
Donner les outils pour gérer vos émotions au quotidien ou en cas de situations intenses
Former aux gestes de premiers secours pour votre sécurité et celle de vos proches
Le cerveau humain est une merveilleuse machine à apprendre. Il se conditionne et se déconditionne en permanence. Néanmoins, les conditionnements utiles à la vie en société ne sont pas nécessairement les plus utiles en situations de stress.
Apprendre par la pratique, en expérimentant, un apprentissage par le corps
Le stress est une réaction naturelle face au danger, qu’il soit réel ou imaginaire
Le stress, comme la peur, biaisent nos réactions
Apprendre à utiliser le stress et à se prémunir contre la violence passe par la reconnaissance, pour savoir comment y répondre
