MES OUTILS
Spécialiste en pratique hypno-corporelle
En tant que spécialiste en pratique hypno-corporelle, j'ai développé une démarche originale qui s'appuie sur trois outils principaux, tous imprégnés d’une grande passion, d’une envie continuelle d’apprendre, de partager et d’explorer le fait d’être-vivant : le MOUVEMENT, le SOUFFLE CONSCIENT et l'HYPNOSE.
On ne peut que s’incliner aujourd’hui devant les liens entre le corps, les émotions et l’esprit. Le tout forme un ensemble cohérent (ou pas) qui communique, s’adapte et échange entre eux et avec leur environnement. Bref, ils sont intrinsèquement liés et cela offre des perspectives étonnantes à tout travail orienté vers le changement, le dépassement de ses propres limites et l'alignement avec soi-même.
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Depuis 2012, j'accompagne mes clients en travaillant avec le mouvement, la respiration, le changement, la communication, la relation corps/esprit, la peur et toutes les limites que nous nous créons nous-mêmes, pour leur permettre de mieux gérer et accepter leurs émotions et améliorer leur résistance au stress, à pacifier la relation qu’ils entretiennent avec eux-mêmes et bâtir un futur sain, qui s'aligne avec leurs valeurs.